行程概览
总里程：往返约1400公里，建议安排3天2夜，以休闲深度游为主。
路线规划
- 去程：天津南开→津沧高速→京港澳高速→洛栾高速→栾川出口（全程约7-8小时）
- 返程：原路返回，可绕行郑州短暂休整
每日行程
- 第一天：早7点南开出发，中午于服务区用餐，下午抵达栾川县城，入住景区附近酒店（推荐“景室摄影主题酒店”或山下民宿），夜游栾川老街。
- 第二天：全天游览老君山——乘一级索道至中天门，徒步或二级索道至十里画屏，途经金顶道观群（玉皇顶、亮宝台）、马鬃岭，日落前下山。
- 第三天：早餐后返程，途经郑州可品尝烩面，傍晚抵达天津。
实用贴士
- 门票：提前一日线上购票，门票+一级索道套票更优惠
- 装备：防滑鞋、冲锋衣、保温壶、充电宝，山顶温差大需保暖
- 餐饮：山腰有简餐，建议自备高热量零食
- 车辆：出发前检查轮胎及刹车，山区弯道需谨慎驾驶
备选方案
若时间充裕，可增加鸡冠洞、重渡沟等周边景点，延长至4天行程。